Тёмный туманный лес на рассвете

Личное пространство практик тела и тишины · Москва

Мать Леса

Массаж, йога и медитативные практики для тех, кто ищет не только расслабление, но и глубокое возвращение к себе.

01 — О пространстве

Пространство,
где можно замедлиться

«Мать Леса» — это место для глубокой телесной практики, тишины и восстановления. Здесь важны не скорость и поток, а внимание к человеку, его состоянию, ритму и внутреннему запросу.

Не услуга ради услуги, а индивидуальная работа с состоянием.
12+лет непрерывной практики
1:1только индивидуальные сессии
практика под состояние, а не по шаблону

02 — Направления

Основные направления

Практики подбираются индивидуально — в зависимости от состояния, запроса и глубины работы, которая необходима именно сейчас.

Тёмный натюрморт: льняные полотенца, масло и сухие травы при свече
I

Массаж лица и тела

Глубокая телесная практика для снятия напряжения, восстановления контакта с телом и мягкой перенастройки состояния.

  • Работа с зонами хронического напряжения
  • Мягкая техника для лица и шеи
  • Восстановление после нагрузки и стресса
Записаться на сессию
Фигура в медитации на туманной лесной поляне
II

Йога и медитации

Практики дыхания, движения и внутреннего внимания, помогающие вернуть опору, тишину и ясность.

  • Мягкая йога без соревнования с телом
  • Дыхательные практики
  • Медитация и работа с вниманием
Записаться на практику
Открытые ладони двух людей при свете свечи
III

Обучение мастеров

Передача подхода, основанного на чувствительности, бережности, глубоком присутствии и понимании состояния человека.

  • Чувствительность и качество прикосновения
  • Работа с вниманием и присутствием
  • Индивидуальное сопровождение практики
Узнать об обучении — Telegram
Женщина в тёмном льняном платье в туманном лесу

03 — О мастере

Станислава

Мастер массажа и телесных практик

Более 12 лет непрерывной практики в сфере массажа, работы с телом, вниманием и эмоциональным состоянием.

Подход строится на сочетании профессиональной телесной работы, глубокого понимания состояния человека и индивидуального сопровождения — без шаблонов, с опорой на реальный запрос и живой контакт.

Каждая практика подбирается не по шаблону,
а по состоянию человека.Станислава

04 — Формат работы

Формат работы

  1. 01

    Индивидуальные сессии

    Только один на один — без потока, спешки и чужого ритма.

  2. 02

    Практика под конкретный запрос

    Сессия выстраивается вокруг того, что важно именно сегодня.

  3. 03

    Бережное и глубокое внимание

    Работа со состоянием, а не с симптомом. Медленно и точно.

  4. 04

    Выбор формы практики

    Телесная, дыхательная или медитативная — по вашему состоянию.

Лесная тропа, уходящая в туман

05 — Запись

Если вам близок такой формат,
можно начать с первой сессии

Запись онлайн — выберите удобное время, или позвоните, если хотите сначала обсудить свой запрос.

Телефон
+7 915 139-71-31
Telegram
@Stasia_44